Atualizado: Sex, 16 de Janeiro de 2015.
O pátio do banho de sol do Presídio Deputado
Expedito de Faria Tavares, em Patrocínio, Alto Paranaíba, vira espaço de
meditação e alongamento duas vezes por semana. São as aulas de yoga da
professora voluntária Márcia Akiko Tsuru, que procura levar para as detentas um
momento de contato com o corpo, a mente e o espírito. O Projeto Yoga e Vida é
uma ação complementar às atividades escolares e de ressocialização da unidade
prisional. “O pátio é transformado em um
espaço para se cuidar da saúde, transformar hábitos e atitudes de vida. Notamos
uma melhoria nos níveis de saúde pessoal e coletiva”, relata a pedagoga do
presídio, Juliana Alves Silva. A aula é oferecida duas vezes por semana, das
15h30 às 17h, para cerca de 20 presas. Há rotatividade no grupo, devido às
progressões de pena ou transferências, mas a professora espera que os
ensinamentos proporcionados nas aulas marquem para sempre a vida de todas as
alunas. No mês de maio, a direção da unidade celebrará seis anos de aulas para as detentas. Caminhos
diversos a professora segue a linha da Hatha Yoga, uma das várias ramificações
existentes na yoga. Existem outras como a Raja, a Karma, a Bhakti, a Jnana e a
Tantra Yoga, cada ramo tem suas características e funções únicas. A Hatha Yoga
busca o equilíbrio entre as forças do sol e da lua, respectivamente masculina e
feminina, por meio da união da mente com a alma. Ha significa sol e Tha a lua,
simbolizados respectivamente pelo corpo e a mente. Hatha Yoga é uma linha muito
centrada no trabalho de corpo, dá-se muita atenção ao correto alinhamento
corporal e à respiração. “Acredito nos benefícios trazidos pela prática da yoga
e espero que a divulgação do Projeto Yoga e Vida possa servir de inspiração
para outras unidades”, almeja a pedagoga Juliana. Renato Oliveira/ Dia News
Noticias/ A VOZ DO POVO.
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